Massage bầu cần lưu ý những gì?
Massage là cách giúp các mẹ bầu thư giãn, giảm những mệt mỏi căng thẳng trước sinh. Tuy nhiên để massage bà bầu mang lại hiệu quả tốt nhất các mẹ nên chú ý một số vấn đề
– Đầu tiên, không xoa bóp quá mạnh, luôn dùng các động tác nhẹ nhàng khi massage bầu. Tiếp theo là không nên thực hiện một tư thế massage quá lâu.
– Đồng thời, các mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi massage nếu bản thân gặp một số vấn đề về sức khỏe.
– Cuối cùng và cũng là điều quan trọng nhất, các mẹ bầu nên tìm cho mình một địa chỉ uy tín và chuyên nghiệp để thực hiện việc massage bầu.
